“55387溝通定律”，讓A娃乖乖聽話

　　溝通55387定律

　　不知道大家有沒有聽過“55387定律”：當(dāng)你跟一個(gè)人說話時(shí)，對(duì)方能感知到的是：55%的形象和態(tài)度，38%的眼神和語氣，7%的具體內(nèi)容。

　　如果父母在和孩子溝通的時(shí)候，前面的55%和38%，都沒有管，僅僅輸出7%的內(nèi)容，那這一定是一個(gè)失敗的溝通。

　　因?yàn)楹⒆邮紫炔蹲降降氖悄愕闹w語言表現(xiàn)出來對(duì)孩子的否定，還有生氣的神態(tài)和不耐煩的語氣。這也是為什么孩子要與父母做對(duì)抗，不聽父母話的一個(gè)最根本原因。

　　關(guān)于父母和孩子溝通的“55387定律”，怎么運(yùn)用起來呢？

　　小競(jìng)總結(jié)三個(gè)簡(jiǎn)單高效的小方法：

　　1、肢體控制

　　和孩子溝通時(shí)，父母的表情要自然，態(tài)度要溫和。

　　不要做出雙手叉腰、抱胸、或者指著孩子，這樣明顯表示憤怒、否定的肢體動(dòng)作。

　　正確示范：蹲下身，和孩子有眼神接觸，輕輕觸碰孩子的肩膀、手臂等表示支持、理解，溫和性肢體動(dòng)作。

　　此外，不要與孩子“隔空喊話”。這種情況下，孩子根本就接收不到家長的表情和動(dòng)作，只能聽到聲音，完全違背了“55387定律”中最重要的兩點(diǎn)。

　　這樣怎么指望孩子能理解和執(zhí)行的家長話的呢？

　　2、情緒控制

　　和孩子說話時(shí)，要控制好情緒。哪怕孩子做了讓父母生氣的事，也不能上來就發(fā)火。

　　因?yàn)楫?dāng)大腦遇到突發(fā)危機(jī)時(shí)候，只會(huì)有三種情況：攻擊、逃跑、冰凍。

　　對(duì)孩子來說，當(dāng)家長發(fā)脾氣或者重復(fù)說以前提過很多次的問題，他們的大腦會(huì)不自覺地感受到危機(jī)。

　　因此他們的表現(xiàn)：要么反抗，要么逃避，要么就是呆住。

　　你以為說的很清楚，實(shí)際上，孩子并沒有完全接收到你的信息，他們的大腦還在考慮安全問題。

　　3、就事論事

　　只評(píng)價(jià)孩子的行為，而不能對(duì)孩子進(jìn)行否定。

　　比如，明明只是關(guān)上電視去睡覺，父母卻開始說孩子“沒出息，什么都做不好”，這樣只會(huì)讓溝通效果更差。

　　正確做法：可以慢慢地走到孩子身邊，拍拍他肩膀，讓他看向你，用一個(gè)柔和的語氣說：“現(xiàn)在幾點(diǎn)鐘了？你能看到時(shí)間嗎？能告訴我媽？”

　　這樣做把孩子的注意力先從電視里拉出來，等到孩子看到時(shí)間并回答你，那么第一步溝通就促成了。

　　然后你再說：“我們剛才是不是說好了只能看一集，就要去睡覺？你是已經(jīng)看完一集了吧，那媽媽現(xiàn)在幫你把電視關(guān)了。”

　　這時(shí)候家長做出關(guān)電視的舉動(dòng)，有了前面的溝通鋪墊，也就不會(huì)引起孩子太大的抵觸，后續(xù)溝通的難度也會(huì)降低很多了。

　　如果父母想和孩子之間的溝通順暢，就要刷新對(duì)溝通的最底層認(rèn)識(shí)，嘗試運(yùn)用“55387”定律，也能讓孩子更聽話、執(zhí)行力更強(qiáng)！