孩子注意力不集中？怎么才能讓孩子注意力集中？

孩子注意力不集中？怎么才能讓孩子注意力集中？

　　對許多家長來說，孩子的注意力不集中是擺在他們面前的一個(gè)大問題。孩子們在課堂上到處都在做小動作。例如，有些孩子會讀課外書籍，咬指甲，打瞌睡，小差等等，無論老師在講臺上講什么課，注意力都不能集中。那么應(yīng)該如何改正孩子注意力不集中的問題呢？

　　1.減少分心。

　　作為父母，創(chuàng)造一個(gè)學(xué)習(xí)或完成任務(wù)的環(huán)境很重要。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動，否則即使是很小的干擾也很難消除。電視、嘈雜的音樂、噪音和手機(jī)是孩子們的主要干擾。不要讓他們在學(xué)習(xí)時(shí)閱讀信息或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于提高兒童的注意力。

　　2.一次完成多個(gè)要求。

　　經(jīng)常讓孩子幫你拿各種各樣的小東西，從一件到幾件不等，要求一次完成。”請幫我拿一個(gè)蘋果，一把刀，一些紙巾和一些牙簽?！苯?jīng)常讓孩子們做一個(gè)口頭信件的人，比如“告訴爺爺，今晚9點(diǎn)中央電視臺有他最喜歡的節(jié)目。”從短到長。

　　3.平時(shí)多鼓勵，不要干擾孩子做自己喜歡做的事。

　　當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記吃飯時(shí)，父母應(yīng)該記住不要干擾孩子，而是耐心地等待他完成工作。你知道，當(dāng)孩子沉浸在他的興趣中時(shí)，他會無意中培養(yǎng)他的注意力。父母可以在孩子完成“工作”后鼓勵孩子：“你可以專注于一件事！”及時(shí)與孩子分離感受，讓孩子有意識地將注意力和心理過程轉(zhuǎn)移到其他事情上。

　　4.盡量減少嘮叨和責(zé)罵孩子的次數(shù)，讓孩子覺得自己是時(shí)間的主人。

　　父母的嘮叨和責(zé)罵只會讓孩子厭倦相應(yīng)的事情，所以更不可能集中注意力。讓孩子覺得自己是時(shí)間的主人，教孩子學(xué)會分配時(shí)間：當(dāng)他在相對較短的時(shí)間內(nèi)集中精力做家庭作業(yè)時(shí)，他會有更多的時(shí)間做其他事情。孩子們學(xué)習(xí)控制自己的時(shí)間，有成功的感覺，做事會更自信。

　　5.大聲閱讀有利于訓(xùn)練注意力。

　　每天安排一段時(shí)間（10-20分鐘），讓孩子們選擇他們最喜歡的小文章，為父母大聲朗讀，這是一個(gè)協(xié)調(diào)孩子嘴、眼睛和大腦的過程。在閱讀的過程中，孩子們盡量不要讀錯，不要讀錯，不要讀錯。他必須高度集中注意力，堅(jiān)持這種訓(xùn)練，孩子的注意力可以逐漸增強(qiáng)。

　　以上就是競思針對孩子注意力不集中的幾種解決方法。