課程簡介

學習周期:兩個月
私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎(chǔ)上,將體適能要素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、生物力學、基礎(chǔ)運動損傷學融合運用來解決實質(zhì)問題。只有深度學習了以上知識并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身體在運動中的潛在危險,最后根據(jù)客戶實際身體狀態(tài)制定科學、安全、合理的訓練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運動原理后,才能進入后期課程的學習如:普拉提、康復、功能性課程的學習。


















課程
推薦
新課教育合作學校

效果:5師資:4環(huán)境:4
姜*




效果:5師資:5環(huán)境:4
非常不錯的培訓機構(gòu),學校和老師都非常負責任。特別是在畢業(yè)后就業(yè)時給予我很大的鼓勵,感謝曾瑩老師在我踏入社會工作時給我的鼓勵,謝謝你Ⅰ現(xiàn)在我已是杭州一家健身俱樂部的員工,拿著平均月薪1.8的工資+五險—金非常開心。